Dicas para ser mais criativo com programação e TI em geral. Neste artigo de uma série futura, veremos pequenas técnicas para ser mais criativo no dia a dia com programação e outras áreas do ramo de TI. Let's treinar the muscle of criatividade!
Mas não ficou tão com Vicente (nem sem Vicente também).
Vou falar um pouco mais sobre os efeitos da meditação:
Se você é que nem eu e desiste dos projetos que sempre quis fazer (ainda tenho esse mal hábito), então você é um autossabotador. Autossabotagem vem de traumas de infância e que ou não foram resolvidas ou foram reprimidas no inconsciente (isso Freud explica).
Mas, devido a meditação todo dia, eu tenho superado esse mal hábito e por fim tenho colocado certos projetos em prática. Pra você ter ideia dos efeitos: no ano de 2020 eu meditei por todo mês de novembro. Todo dia que eu meditava marcava um X num calendário. Então, nesse mês eu comecei um projeto de aplicativo (um game) e ai continuei fazendo ele até que parei de meditar. Três dias após parar de meditar, voltou de novo a sabotagem e, por fim, desisti do projeto com 7 dias após parar de meditar.
Depois que percebi esse padrão eu não paro mais de meditar. Medito todo dia por pelo menos 10 ou 20 min e isso tem me feito não desistir de muita coisa apesar de que, de vez em quando, eu desisto de alguma coisa mas ainda assim é muito menos frequente do que se eu não meditasse.
Por tanto, fica a dica de meditar todo dia.
Você pode usar esse canal aqui, qualquer vídeo dele serve para meditar, acredite:
1- Deitar ou sentar num local confortável; 2- Dar play no vídeo; 3- Fechar os olhos e escutar as instruções do que fazer; 4- Só abra os olhos quando o vídeo acabar.
Para criar o hábito da meditação, use um calendário e marque um X no dia que meditar. Quando não meditar, marque um tracinho "--". O que importa é aprender a não desistir facilmente.
Veja essa minha dica sobre como usar o calendário (tem um pdf pra imprimir):
[2] Comentário enviado por SamL em 20/04/2024 - 15:48h
[1] Comentário enviado por IvanBon em 20/04/2024 - 13:33h
Mais forte que imagens ou exemplos de dicotomia, é a vontade de ser lúcido....
O que está no passado, deve ser perdoado e esquecido
É isso mesmo, graças a Deus que nesse período eu cresci também e por isso pode ter certos preconceitos evidentes no artigo mas juro que tentei ser delicado. Esse artigo tava como pra escrever desde pelo menos 2021 e só esse ano tive maturidade suficiente pra terminar. Em breve farei um melhor. Por enquanto fica com esse protótipo de artigo.
Gratidão pelo comentário.