Como criar imagem ISO? [RESOLVIDO]

Olá pessoal! Já baixei, gravei e instalei várias distros Linux e atualmente uso o Ubuntu 12.04 no meu notebook. Acontece que tentei baixar o Big Lunux e depois o Fedora pra instalar no meu Desktop onde tenho o XP, mas foi baixado um arquivo em formato .rar. Descompactei e ele desmembrou em diversos arquivos e pastas. Gostaria de saber como transformo esses arquivos e pastas pra que fique apenas uma imagem ISO pra instalação. Tanto no Fedora quanto no Big Linux está baixando um arquivo .rar.
Já baixei umas 15 distros Linux e não vinham nesse formato.

cara tu baixou em ISO mesmo, é bem dificil ter uma distro em rar, para download

oque ocore é que o winrar consege extrair ISO, e em muitos casos eles se associa a esse formato de forma automatica,

veja a extenção
de uma olhada aqui http://www.procad.net/br/kb_visualizar.aspx?&idFaq=2426
se seu windows não mostra a extenção

Baixe sempre as iso's do sites oficiais das distros! Se você for visualizar elas numa máquina windows com winrar instalado, as isos serão listadas como arquivos rar. Para grava-las no windows, basta usar um programa de gravação de cd qualquer e simplesmente escolher a opção do tipo "gravar imagem iso|bruta|sei-lá-o-quê"...

Muito grato aos dois que responderam. Era exatamente isso que ocorria. O Winrar reconhecia a ISO como um arquivo .rar e isso me confundiu! É só gravar direto!