Otimizador codigo

Progamação paralela usando este codigo como referencia || https://pastebin.com/hyErHXCe ||,
e resultado foi este || https://pastebin.com/E6i9QVFi || ficou mais lento do que o usado como referencia.
A CPU chega a 398%.
Alguem pode me ajudar.
Antecipadamemnte agradeço;

Senhores eu sei que c++/c é linguagem de aprendizado demorado.
Já não sou tão jovem talvez até aprenda a linguagem mas vai de morar muito.
Por isso peço a quem já tem o conhecimento por favor me ajude.
Grato.