Swing - Incluir imagens no arquivo JAR

Prezados,

Tenho um projeto em JAVA, que possui uma interface gráfica com uma tela, desenvolvida com o Swing.

Tenho 2 imagens, background e favicon, que estão no pacote:

br\com\drsolutions\monitorar\imagens 

Estrutura do Projeto:

br\com\drsolutions\monitorar\imagens

	Fundo.jpg

	icone.png

br\com\drsolutions\monitorar\rede

	TestarIcmp.java

br\com\drsolutions\monitorar\ux

	InterfaceGrafica.java

br\com\drsolutions\monitorar

	Aplicativo.java 

No arquivo InterfaceGrafica.java, adiciono as imagens no JFrame da seguinte forma:

...

jFrame = new JFrame("Monitorar");

jFrame.setSize(246, 410);

jFrame.setResizable(false);

jFrame.setLayout(null);

jFrame.setDefaultCloseOperation(WindowConstants.EXIT_ON_CLOSE);



/* Colocar a imagem no background e o ícone na janela */

try {

	jFrame.setContentPane(new JLabel(new ImageIcon(

			ImageIO.read(new File("src\\br\\com\\drsolutions\\monitorar\\imagens\\Fundo.jpg")))

	));

	jFrame.setIconImage(new ImageIcon("src\\br\\com\\drsolutions\\monitorar\\imagens\\icone.png")

			.getImage()

	);

} catch (IOException e) {

	return false;

}

... 

Como posso adicionar as imagens sem precisar passar o caminho completo dessa forma?

Como fazer com que as imagens funcionem no arquivo JAR que eu gero?

Obrigado,
Diego M. Rodrigues