CALAMIDADE! Formatei o SSD instalei o Arch e agora preciso recuperar arquivos que deveriam estar em

Tenho um SSD que estava com duas partições, uma com debian e outra para os dados, ambas em EXT4.
Fiz o backup da partição de dados para um HDD(NTFS) para instalar outra distribuição no SSD, o Arch Linux, também em EXT4.
Instalação sucesso, SSD particionado. Só que quando para realizar a cópia dos arquivos do HDD, quem disse que lá estavam...

Como recuperar arquivos que existiam no SSD antes da formatação/particionamento do mesmo? Tem como?

Grato pela atenção.

Talvez c/ testdisk vc consiga recuperar alguns arquivos
http://www.vivaolinux.com.br/artigo/Recuperacao-de-particoes-deletadas-com-o-TestDisk

O testdisk não serviu pois no SSD foi formatado e instalado o Arch... alguma outra sugestão? Pois quanto ao extundelete não funfa depois que se reescreve/formata o SSD!

SSDs uma vez deletados, fica impossível recuperar alguma coisa. Ao meno foi o que li no Guia do Hardware.

Com certeza foi erro ao deixar de escolher o particionamento manual.

Foi manual, o equivoco foi nao ter verificado se o backup estava integro ou não...