Qual Distribuição Usar

IaÊ Galera blz sou novo aqui nessa bagaça, estou começando curso de Ads , gostaria de saber qual melhor distribuição para programação c# c++, mysql banco de dados, java dentre outras que tem no meu curso. ouvi fala bastante do ubunto, e debian oque acham por onde eu devia começar pois precisso aprender.. que na minha grade tem o sistema linux sempre usei windows rsrs.peguem leve pf.

Se for para aprender, cai de cabeça logo no debian. Programação qualquer distro serve.

Keep it simple stupid!

Debian 8 Jessie MATE 64 bits
http://cdimage.debian.org/debian-cd/current-live/amd64/iso-hybrid/debian-live-8.7.1-amd64-mate-deskt...

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Yo.
Bom é como foi citado acima, melhor seria o Debian ja que vai ter que aprender mesmo. Mas se quiser algo mais amigavel tenta o lmde, que é uma versão mais amigavel do Debian : https://www.linuxmint.com/download_lmde.php
obs: caso parta pro mint, recomento fortemente o LMDE com mate, mais leve e estavel.

Vai depender mais do seu hardware, quanto a programação qualquer distro serve, com exceção de C#, que provavelmente no seu curso vão exigir o Visual Studio por causa do Windows Forms.
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Microsoft Windows é como ar condicionado
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O Ubuntu possui o Ubuntu SDK, algo que as demais distribuições Linux não possuem. Claro, as remasterizações do Ubuntu, tais como o Linux Mint e Elementary OS, possuem também o Ubuntu SDK (pois na verdade é o Ubuntu que roda em background).

https://developer.ubuntu.com/en/phone/platform/sdk/

Com o Ubuntu SDK o usuário tem ferramentas para criar aplicativos para o Ubuntu e todas as plataformas suportadas por ele (que vai muito além do desktop), mas não apenas isso, ele combina ferramentas que você pode instalar para programar para outras plataformas (java, python, web, etc).

Se vc pretende ser profissional TI fique com Debian

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Pra quem não vai desenvolver aplicativos para Ubuntu, não vejo vantagem. Eu prefiro instalar o lamp pelos repositórios e os compiladores, de resto, android-studio, netbeans, atom, oracle java, pego nos respectivos sites oficiais por ter versões mais recentes que a dos repositórios.

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A melhor distro que já usei e termos de estabilidade e aprendizado. Voltei para o Ubuntu (outra boa distro, principalmente para iniciantes) por limitações minhas (mais de paciência mesmo, pq o em si sistema é fantástico). Pra vc que é da área de TI seria mais interessante lidar logo com o Debian 8.7.1 (MATE, na minha opinião é a melhor interface) pra entender o que é Linux e futuramente sugiro o Slackware 14.2 para ir mais a fundo.
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As outras distro também não possuem os 1 500 000 bugs do ubuntu. Engraçado que uso o Arch que é rolling release e bleading edge e só tive um bug até hoje. Foi quando troquei meu processador por um skylake no kernel 4.7 (os videos piscavam em tela cheia), mas foi corrigido com uma semana. Cara um bug em anos... Putz.... Ubuntu que é bom.

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Debian com xfce