Valores Enum e set

Pessoal, preciso urgente saber como posso obter quais os possíveis valores de um campo ENUM ou SET de um banco já pronto para oferecer possibilidade de filtro. Estou fazendo um programa C++, mas Java, PHP ou outra coisa tbm serve. Só preciso que seja rápido!

Vlw. galera.

http://dev.mysql.com/doc/refman/5.1/en/constraint-enum.html