Atualiazação da BIOS

Estou a algum tempo procurando respostas sobre a atualização da BIOS do meu notebook. tenho ciencia que é uma tarefa meio arriscada, porém tenho que atualiza-la, pois estou com um probleminha de hardware que provavelmente se corrigirá com essa atualização.
Meu notebook é um STI IS 1414