A arte e a prática da Disciplina a longo prazo

Gostei do seu artigo. É interessante por ir direto a alguns pontos essenciais, como a constância. Uma das coisas que auxilia bastante é quebrar um hábito teoricamente complicado em hábitos menores, até que aquilo se torne mais confortável.
Eu sou muito à moda antiga, então faço uso de caderno pra tudo (não abandono papel e caneta) e gosto de controlar tudo com anotações. Isso fornece um reforço muito positivos. Entender que hábitos oscilam também é importante.
Continue assim, muito bom.



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"Todos os homens podem ser criminosos, se tentados; todos os homens podem ser heróis, se inspirados."

@henryff
Rapaz, eu gosto também de usar cadernos. Quando tava na faculdade eu gostava de programar nos cadernos, parece que faz pensar em mais aletrnativas e caminhos diferentes dentro dos algoritmos.
Valeu ai a leitura!

Excelente artigo. Eu estava com dificuldade em "concluir" tarefas que demandavam muito tempo para executar. Virou algo como, ficar de saco cheio de alguma coisa, e abandonar pelo caminho.
Então, eu fragmentei a tarefa, de forma simples, partes até bestas, como limpar a ferramenta depois de usar, coisas assim. Fiz uma tabela, fixei na geladeira, e fui marcando, com caneta piloto, pra ficar bem visível tudo que concluía. Isso me ajudou a visualizar o progresso da tarefa, do hábito diário necessário para realizá-la. As vezes, a gente se fixa no objetivo final, e isso nos frusta, pois o tempo passa e você não chega lá. Faça como escada mesmo, cada parte uma vitória.
E só para você entender a grandeza disso, eu construí uma casa assim! Eu coloquei como objetivo tudo dela, até a pintura, até detalhes! Progressivamente!
Mesmo sem recursos na época, fui cumprindo e fazendo eu mesmo, muita coisa, que jamais eu havia feito.
Então era um desafio, aprendia sobre algo, testava, e desmembrava em partes para concluir, tudo numa tabela impressa num papel, e ia anotando novas tarefas, ou tarefas inacabadas, para estimular o desenvolvimento e execução.
Eu não sou preguiçoso, mas confesso que fico entediado muito rápido com coisas que demoram para serem concluídas, e acabo procurando outras para fazer e penso que sou multitarefa, e ai me desorganizo pessoalmente!
A sugestão do livro foi excelente, não o conhecia, mas vale a leitura.
Conquistas, são feitas de pequenas decisões, dia a dia, e você vai alcançar objetivos enormes se seguir assim. Um passo de cada vez.
Novamente, excelente artigo!
Ainda tenho a tabela na geladeira! É inspirador!

Entrega o teu caminho ao Senhor; confia nele, e ele o fará. - Salmos 37:5
Tava bão, ocê veio, fico mió!

@adrianoh2
Essa tua ideia me parece ótima! O bom é que tu já testou e funcionou. Vou anotar aqui teu comentário porque parece muito útil o teu método.
Obrigado.


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Artigo muito interessante. Só passei os olhos por alto, por enquanto, mas assim que tiver um tempo livre lerei com atenção!



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Chega uma hora na vida que você só quer bater o prego e não perder tempo estudando a ciência da construção de um martelo.

@xerxeslins
Valeu cara! Use o que te parecer conveniente, até mesmo se nada parecer, não precisa usar. Eu sigo a linha de ir adicionando coisas ao invés de ler todo um livro eu gosto de pegar e praticar o que me parece interessante. Tenho iutras dicas e acho que dá outro artigo, só não sei se faz parte do contexto do vol, mas tentarei colocar pra usar softwares pra dinamizar a coisa.
Até mais!


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