Vc pratica algum esporte? [RESOLVIDO]

Lordmetalex quando eu treinava hapikido eu ganhei 6kg em 3 meses(treinei só por 3 meses :X ) sem tomar suplemento, e quando parei perdi os 6kg em 6 meses :P

Tenho 1,65m e peso 70kg... qdo tinha 20 anos pesa 65kg... 23 anos depois estou 5kg masi fofinho... depois dos 40 anos a gente ganha peso... nõ se preocupem

Fábio, eu tomo massa 3200 anti-catabolic da probiotica, o problema que o preço é bem salgado, mas no meu caso não tive muita opção, na academia onde treino a média de peso da galera é de 75kg e eu com 58kg ralava muito kkkkk.

No tempo em que os bichos falavam, eu costumava praticar o Jiu-Jitsu, Luta Livre Romana e o Karatê nos estilos Shorin Ryu e Gojo Ryu.
Agora, na idade do condor, pratico o next-next-next (come-bebe-dorme). E também luto com a poeira.
O marido da minha sobrinha também teve de abandonar o MMA (Mixed Martial Arts) pois também está na idade do condor (condor de cabeça, condor de barriga, condor nas costas, etc.)

Já fiz Jiu-jitsu e jogo futebol aos domingos de vez em quando.

Aos sábado pela manhã pratico degustação de pastel de vento(mto bom) com caldo de cana.

Não

Sou coveiro e resolvi ressuscitar este tópico. Pá de ouro pra mim.

Corrida e musculação.




--------------------------------------------------------------------------
Somente o Software Livre lhe garante as 4 liberdades.
Open Source =/= Free Software.
https://goo.gl/mRzpg3
http://www.anahuac.eu/contrarrevolucao-osi/

Ando de bicicleta ergométrica.

não kekeke ultimamente nada

Mas tenho problema de tireóide e peso 91 kg. Tenho quadril muito largo e sou ossuda. Tenho 1.70 de altura

Parei karatê
Agora com 5.0 estou mais tranquilo
Faço musculação leve 3x Semana

---------------
clodoaldops
https://dicaslinuxmint.blogspot.com.br/

Meu esporte é compilar kernel e levantar garfadas de miojo.
Sim, +100 KG.

Ash nazg durbatulûk, ash nazg gimbatul, ash nazg thrakatulûk, agh burzum-ishi krimpatul!

Gu kibum kelkum-ishi, burzum-ishi. Akha-gum-ishi ashi gurum...